Voici mon tout nouveau challenge; le premier de 2020 !!

Défi d’une durée de 6 semaines

POWER challenge est un programme complet incluant plan alimentaire, programme d’entraînement et des recettes gratuites en extra.

POWER challenge a pour objectifs d’améliorer ta force, ton endurance, t’aider à bâtir du muscle tout en sculptant ta silhouette et continuer de brûler du gras.

6 semaines d’alimentation saine, équilibrée & variée qui t’aideront à brûler du gras

6 semaine d’entraînement au gym ou à la maison pour t’aider à bâtir ta silhouette

5 entraînements par semaine à raison d’environ 40 minutes par jour.

Accès à ta coach 7/7 jours

Accès à mon groupe Facebook privé pour du support, de la motivation & des encouragements !!