Tout nouveau plan alimentaire crée spécifiquement pour maximiser une perte de poids/gras.

Ce plan alimentaire de perte de poids fonctionne selon ton niveau d'activité physique.

De cette façon, je m'assure que tu obtiendras des résultats magnifiques, que tu sois très active, peu active ou pas active du tout.

Tu as donc accès à 5 différents plans alimentaire et tu pourras choisir celui qui convient le mieux à tes besoins. (tout est indiqué dans le plan pour savoir lequel tu dois suivre)

Plan alimentaire de 7 jours que tu recommences à chaque semaine.

Je suggère de le suivre pendant minimum 6-8 semaines pour maximiser tes résultats.

Inclus une liste de conseils/points importants qui t’aideront dans ta perte de poids.

Je t’offre aussi 8 recettes en extra pour te donner des idées de ce que tu peux créer à partir de ton plan.