Les entraînements en groupe sont offerts au studio de la cité de la danse d’Amos.

Il s’agit d’entraînements complets en groupe, pendant lesquels on travaille toutes les parties du corps, dans un mélange de cardio, tabata & musculation.

Adresse complète : 51 1re Avenue Ouest Amos.

Maximum 16 places disponibles / minimum 14 inscriptions pour que le cours ai lieu.

Session de 14 semaines (du 9 septembre au 12 décembre 2024).

Durée du cours : 45 minutes

Tarif pour la session d’un cours : 217,44$ + taxes (250$ taxes incluses).

Voici les différents cours disponibles :

Lundi 12h à 12h45

Jeudi 12h à 12h45

Jeudi 20h à 20h45

*ATTENTION DE BIEN SÉLECTIONNER LA BONNE JOURNÉE DÉSIRÉE LORS DE VOTRE INSCRIPTION.

Vous aurez besoin d’apporter avec vous les accessoires suivants :

-Une paire d’haltères (entre 3 & 8 lbs)

-1 tapis de yoga

-Des souliers de sports réservé pour l’intérieur

-Une bande élastique pour les cuisses (possibilité d’être empruntée sur place)

-Une gourde d’eau